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きちんとシャンプーしているのに何故かゆみとフケが気になるの?

毎日きちんとシャンプーをしているのに、何故か頭がかゆい、フケも目立っている... ついつい頭をかいてしまう... 嫌になってしまいますよね。
髪や肩にフケが付いていると、周りの目も気になりますし物凄く嫌になってしまいます。
人前に出るのも嫌になり、お出かけに二の足踏んでしまう方も多いのでは... きちんとシャンプーをしているのに頭皮に不快を感じるのは、頭皮の機能が低下している証拠と言えます。
何故、頭皮の機能が低下してしまったのでしょうか。
一緒に考えて、かゆみやフケを一掃しましょう。

シャンプーしているのにかゆみとフケが気になる方の対策方法と予防について

頭皮にかゆみを引き起こしてしまう原因は、頭皮の乾燥です。
知らず知らずのうちに、頭皮を乾燥させてしまう事をしている可能性があり、頭皮炎症へと繋げているようです。
その原因として挙げられるのは

・髪を洗わない
・髪の洗い過ぎ
・きちんとすすげていない
・シャンプーの際に乱暴に洗っている
・シャンプー後きちんと乾かさず、長時間頭皮を濡らしたまま

ざっと挙げただけでも、これだけあります。
こんな状態を続けていれば、頭皮は傷んでしまい弱まってしまい、ちょっとした事で炎症頭皮になってしまいます。
かゆみなどの頭皮トラブルを、起こしやすい頭皮環境にしてしまいます。
何度洗っても炎症が起きているのでしたら、かゆみやフケが治る訳がありませんよね。

もっと酷くなると、シラミなどの寄生虫による感染症にかかってしまう事もあります。
恐ろしいですよね...
でも、実際にある話だそうです。
あまりにもかゆみが酷いようでしたら、お医者さんに診てもらう事も考えましょう。

頭皮の乾燥を鎮め炎症を回避させる為には、頭皮のターンオーバーを正常にする事です。 問日乾燥や炎症を改善させる為には、

・シャンプーを変える
・乱暴にシャンプーをしない
・すすぎを徹底的に行う
・シャンプー後、長い時間頭皮が濡れた状態にせず乾かす

等、徹底的に頭皮ケアに力を入れ、頭皮を労わって改善するようにしましょう。

頭皮の炎症を抑えてくれるシャンプーに変えよう

頭皮がかゆいと、スッキリ頭皮の油分を落としたいと思うかもしれませんが、頭皮に炎症が起きているのにそんな乱暴な事をしたら、ますます悪化してしまいます。洗浄力の優しいあら上がりのシャンプーにし、必要な潤いを頭皮に残して、頭皮状態を正常な方向へと改善に導きましょう。
また、炎症を抑えてくれる作用のあるシャンプーを使うと、かゆみやフケは自ずとどんどん減っていきます。少しでも頭皮に負担をかけないようにし、頭皮の健康を取り戻しましょう。

かゆみやフケが気になる方にオススメなシャンプーをご紹介します!

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